sábado 31.07.2021
Cordoba Hoy

LAS TEMPERATURAS EN CÓRDOBA

El tiempo concede una pequeña tregua de 36 grados antes de regresar a los 42 el próximo sábado

Las mínimas de esta semana oscilarán entre los 17 del miércoles y los 20 de hoy y el día 17
Calor 12
Esta semana también será ideal para jugar con el agua
El tiempo concede una pequeña tregua de 36 grados antes de regresar a los 42 el próximo sábado

Tras el fin de semana achicharrante llega la calma. Las altas temperaturas de la primera ola de calor han quedado atrás para dar paso a las normales del verano cordobés, mucho más frescas y llevaderas. Según indica en su página web la Agencia Estatal de Meteorología (Aemet), que depende directamente del Ministerio para la Transición Ecológica y el Reto Demográfico, esta semana, comenzando por el lunes, día 12, las máximas van a oscilar entre los 35 del martes y 13 y los 42 grados del sábado, 17, con cifras normalitas como los 37 de hoy y los 36 del miércoles.

Será en el final de la semana cuando se coincentre de nuevo el calor de verdad, a partir del jueves, día 15, con 38 de máxima, para pasar a los 39 del viernes y los citados 42 del sábado (se supone que el domingo, según indican otras webs climáticas, va a ser muy similar, copn iunos 40 grados y cielos despejados).

En cuanto a las mínimas, la más fresquita será la de los 17 grados del miércoles, 14. ¿El resto? 18 el martes, 19 para el jueves y viernes, y 20 para hoy, lunes y el sábado que viene.

A mod de detalle, se supone, siempre según la misma fuente, que para hoy habrá rachas de viento que oscilarán entre los 25 y los 30 kilómetros por horas, mientras que el resto de días hasta el miércoles será de 10 kilómetros. Luego dejará de soplar por completo.

Por el momento no hay alertas de la Aemet, aunque probablemente a mediados de semana empezarán a aparecer, si bien todo apunta a un suave color amarillo. En cualqjier caso, nunca está de más que se recuerden los consejos para un verano como el que hay en el Sur:

¿Quiénes deben estar protegidos especialmente del calor?

  1. Las personas mayores, discapacitadas y los niños menores de 5 años.

  2. Las personas con enfermedades crónicas (hipertensión, diabetes, cardiopatía, obesidad, alcoholismo).

  3. Las personas que tomen alguna medicación habitualmente.

  4. Las personas que realizan trabajos físicos intensos o deporte al aire libre cuando hay temperaturas elevadas.

  5. Ante cualquier duda consulte a los profesionales sanitarios.

¿Qué efectos produce el exceso de calor?

  • Calambres , por pérdida de sales.
  • Agotamiento : malestar, dolor de cabeza, nauseas, vómitos, sed intensa.
  • Deshidratación : decaimiento y sensación de postración.
  • Golpe de calor : nauseas, vómitos, dolor de cabeza, piel caliente y enrojecida, aumento de la temperatura corporal por encima de 40º, inestabilidad al andar, mareos, pudiendo llegar a tener convulsiones y coma.

¿Cómo protegerse del calor?

  • Evite salir de casa durante las horas centrales del día (entre las 12 del mediodía y las 6 de la tarde).
  • Beba más líquidos, sin esperar a tener sed . Sobre todo agua y zumos de fruta ligeramente fríos.
  • Evite comidas copiosas, tome verduras y frutas. Coma menos cantidad y más veces al día. No tome comidas calientes ni abuse de las bebidas alcohólicas.
  • Reduzca la actividad física.
  • Descanse con frecuencia a la sombra.
  • Use ropa de tejidos naturales, ligera y holgada, de colores claros, sombrero, gafas de sol y cremas protectoras solares.
  • Permanezca en espacios ventilados o acondicionados.
  • Cuando esté en la casa, utilice las habitaciones más frescas.
  • Durante el día baje las persianas y cierre las ventanas; ábralas por la noche para ventilar.
  • Mantenga los alimentos en el frigorífico y vigile siempre las medidas higiénicas de conservación.
  • Cuando estacione el coche no deje en el interior a niños ni ancianos con las ventanillas cerradas.
  • Ayude a las personas que puedan estar en mayor riesgo de sufrir los efectos del calor.

¿Qué hacer ante una persona con un golpe de calor?

  • Llame a emergencias sanitarias al 112 .
  • Coloque al enfermo en un lugar a la sombra.
  • Quítele ropa para airearle.
  • Si está consciente, coloquele con la cabeza ligeramente elevada y ofrézcale abundante agua.
  • Refrésquele con agua fría o hielo, sobre todo la cara y axilas. No le meta en la bañera para enfriarle.
  • Si está inconsciente colóquele tumbado de lado, con las piernas flexionadas.
  • Nunca de líquidos a una persona inconsciente.